Alles wat je moet weten over...
Victim blaming
Alles wat je moet weten over...
‘’Waarom heb je die foto gestuurd?.’’ ‘’Het is ook niet slim om een naaktfoto te sturen.’’ ‘’Je wilde het toch zelf?.’’ ‘’Je bent gewoon op zoek naar aandacht.’’ ‘’Ik zei nog dat je dit soort dingen nooit moet doen!.’’ Victim blaming dus. Oftewel: opmerkingen die bij jou een schuldgevoel veroorzaken of versterken. Het kan ook zijn dat je zo bang bent voor beschuldigingen dat victim blaming je tegenhoudt om te vertellen over wat je meemaakt. Wat kan je doen?
Yara:
‘’Altijd als er over een doorgestuurde naaktfoto werd gepraat werd er gezegd: het is je eigen schuld, moet je dat maar niet sturen. Dus toen ging ik dat geloven.’’
Victim blaming kan de schuldgevoelens die je misschien al hebt versterken. De angst voor victim blaming kan er ook voor zorgen dat je niemand iets vertelt. Je kunt je hierdoor heel alleen voelen. Beschuldigende reacties kunnen soms zelfs erger voelen dan het online seksueel misbruik zelf.
Je bent niet schuldig en je bent niet de enige die zich schuldig voelt. 64% van de mensen die seksueel misbruik meemaken, kunnen hier door schuldgevoelens niet over vertellen.
Wat kan je doen als je de schuld krijgt of hier bang voor bent?
Erover schrijven
Het kan fijn zijn om wat er is gebeurd en je gevoelens op te schrijven. Het kan een eerste stap zijn om dit ook met mensen in je omgeving te delen. Via deze pagina kan je je verhaal opschrijven. Je kunt ervoor kiezen om dit voor jezelf te bewaren of om anoniem te delen op onze verhalenpagina. Al bijna 300 anderen gingen jou voor.
Erover vertellen aan iemand die je vertrouwt
Erover praten met iemand die je vertrouwt kan opluchten. Hierdoor weet je dat je het niet alleen hoeft te doen.
Goed om te onthouden
Weet dat het niet jouw schuld is: jij hebt niets verkeerd gedaan. Jij hoeft je ook nergens voor te schamen. De persoon die jou shamet, bedreigt, chanteert of misbruikt, is schuldig.
Mensen die jou kunnen helpen
Heb je niemand in je omgeving aan wie je het kunt of durft te vertellen? Je kunt anoniem vragen stellen of chatten met mensen van het Centrum Seksueel Geweld, Fier en Helpwanted. Samen bedenken jullie wat een volgende stap kan zijn voor jou.
